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为您介绍如何预防鼻窦炎?

热度1299票  浏览22次 时间:2012年9月22日 08:40

  夏季是鼻窦炎的高发季节,鼻窦炎给病人的日常生活带来很大不便,让很多人无法正常生活和工作,为了帮助您更好的预防鼻窦炎,下面为您详细介绍如何预防鼻窦炎

  如何预防鼻窦炎?专家介绍,鼻窦炎的日常预防措施有很多种,预防鼻窦炎的方法如下:

  1、有牙病者,要彻底治疗。

  2、平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

  3、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

  4、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

  5、严禁烟、酒、辛辣食品。

  6、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

  7、平时可常做鼻部按摩,每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。

  8、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。 鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。

  以上是有关如何预防鼻窦炎的介绍,希望对你有所帮助。患了鼻炎一定要及时治疗,以早日摆脱鼻炎的痛苦。如果还有关于鼻炎的问题,请咨询我们的在线专家。

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专家提醒:经常使用鼻可乐可以缓解鼻炎症状,长期使用鼻可乐洗鼻可以治愈鼻炎,病有效的控制鼻炎的发病周期
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